av Cecilie Hauge Ågotnes | sep 13, 2020 | lavFODMAP oppskrifter, Middag, Nasjonalitet |
Laktosefri potetsalat er superenkelt å lage og så utrolig godt til det meste. Jeg bruker denne salaten både til grillmat, spekemat og som pålegg på skive. Den er med andre ord perfekt til 17. mai! Se også: Slik lager jeg laktoserfri rømmegrøt Personlig liker jeg at...
av Cecilie Hauge Ågotnes | aug 23, 2020 | lavFODMAP oppskrifter, Middag, Snacks og lette måltid |
Ovnsbakt tomat er så utrolig lett å lage at det nesten er litt pinlig å ha en oppskrift på det. Samtidig vet jeg at bloggen her brukes mye til inspirasjon og da tenker jeg at ovnsbakt tomat likevel hører hjemme. Ikke minst også fordi det er kjempegodt. Nå man følger...
av Cecilie Hauge Ågotnes | mar 30, 2017 | lavFODMAP-hjelp |
Mange har spurt meg om spiring av korn og belgfrukter og FODMAPinnhold. Nå har Monash University sitt forskerteam testet spiring av noen kornsorter og belgfrukter. Fremgangsmåten og resultatet kan du lese om, på engelsk, på deres hjemmeside. Resultatet av spiring av...
av Cecilie Hauge Ågotnes | okt 2, 2016 | Frokost og lunsj, lavFODMAP oppskrifter, Middag, Snacks og lette måltid |
Siden alfalfa tilhører ertefamilien skulle man tro at de er høy på FODMAP. Heldigvis er alfalfaspirer lavFODMAP og i dette blogginnlegget gir jeg deg fremgangsmåten for hvordan du kan dyrke disse fantastisk gode spirene selv. Da jeg var i Tyskland for å gjøre research...
av Cecilie Hauge Ågotnes | nov 4, 2015 | lavFODMAP oppskrifter, Sauser og dressinger |
Oliventapenade Det er mange som savner dipper og sauser når de følger lavFODMAP-dietten. Før jeg selv startet på dietten laget jeg mye pesto av soltørket tomat og det er noe jeg virkelig har savnet. Litt soltørket tomat er lavFODMAP (så lenge det ikke er hvitløk i),...
