av Cecilie Hauge Ågotnes | aug 23, 2017 | lavFODMAP-hjelp |
For en stund siden skrev jeg om flytende laktase for å spalte laktosen i melk og meieriprodukter og jeg lovet å fortelle om det virker. Først må jeg si at jeg er veldig laktoseintolerant. Dette har jeg også fått bekreftet via blodprøve. Likevel tålte jeg litt laktose...
av Cecilie Hauge Ågotnes | feb 11, 2017 | Desserter og kaker, lavFODMAP oppskrifter |
Å lage glutenfri og laktosefri vaniljesaus er veldig enkelt. Om du ikke orker å lage hel fra bunnen så kan du faktisk bruke Freia sin pose med vaniljesaus og bruke laktosefri melk. Den er også lavFODMAP! Glutenfri og laktosefri vaniljesaus 2 dl. laktosefri melk 1...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 1, 2015 | lavFODMAP tips |
For å spalte melkesukker trenger kroppen laktase. Les mer om laktose/laktase på lavFODMAP-dietten. For en stund siden bestilte jeg flytende laktase fra Hjemmeriet i Danmark. Hvor mye flytende laktase skal jeg bruke? Til 1 l. melk trengs det ca. 10 dråper med laktase....
av Cecilie Hauge Ågotnes | mar 24, 2015 | lavFODMAP-hjelp |
I det siste har jeg fått noen spørsmål om melk og laktose og tenker derfor at jeg vil oppklare litt i dette. Mange av de som følger lavFODMAP-dietten har ikke fått påvist laktoseintoleranse, men opplever likevel at laktose skaper trøbbel i magen. Jeg er ikke lege og...
