av Cecilie Hauge Ågotnes | mai 18, 2019 | lavFODMAP-hjelp |
Er du en av dem som nettopp har fått diagnosen IBS?En av dem som akkurat nå har googlet «diagnosen IBS» og kommet til denne siden? Da vil jeg først fortelle deg at du ikke er alene. 10-15% av befolkningen lider av IBS, eller irritabel tarm. Hva...
av Cecilie Hauge Ågotnes | mai 17, 2019 | Desserter og kaker, Kos, lavFODMAP oppskrifter |
Sjokoladekake med banan, eller banankake med sjokolade? Av en eller annen merkelig grunn ender vi ofte opp med at vi enten har ingen bananer, eller at vi har litt for mange. Brune bananer er høy FODMAP (eller lav FODMAP inntil 30 g, som vi si ca 1/3 banan), men jeg...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 19, 2019 | Frokost og lunsj, lavFODMAP oppskrifter |
Trenger man oppskrift på eggerøre og tomat? Tja…. kanskje? Jeg tenkte uansett jeg skulle benytte anledningen til å skrive litt om egg. Men først «oppskriften, som er inspirert av oppholdet mitt i Kina. Der får man eggerøre og tomat som en egen rett, både...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 7, 2019 | Mine reisetips og erfaringer |
Å klare og spise lavFODMAP på ferie kan føles uoverkommelig for mange. Må du holde deg til lavFODMAP på ferie? Da kan denne boken bli en lifesaver! Her får du praktiske råd og tipps både for deg som trenger tilpasset mat, men også for deg som ikke er helt frisk. Når...
av Cecilie Hauge Ågotnes | mar 3, 2019 | Helse, Min mening |
Er du syk, så er du syk og da kan du ikke jobbe. Jeg har nemlig sett litt av hvert opp gjennom….. Leste jeg i dag, og det gikk en fanen gjennom meg. (OBS, OBS, er du sensitiv overfor banning, ikke les videre!) For…. Er du syk, så er du syk… så hva...
