av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 14, 2014 | Desserter og kaker, Kos, lavFODMAP oppskrifter |
Mange som går på lav FODMAP dietten sliter med å finne «noe godt» å spise. Derfor tenkte jeg at jeg ville lage en skikkelig god dessert som både allergikere og «normale» mennesker vil like. Resultatet ble Laktosefri yoghurtlademousse. Vil du...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 11, 2014 | Desserter og kaker, lavFODMAP oppskrifter |
Rask lavFODMAP gluten- og laktosefri bløtkake er perfekt når du plutselig får gjester eller f.eks. på hyttetur. Jeg husker da jeg var liten og vi skulle på påskeferie. Se for deg to voksne, tre barn, liten bil med en kjempelast på taket og 15 min. å gå opp til hytten,...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 9, 2014 | Desserter og kaker, lavFODMAP oppskrifter |
Dulce De Leche betyr “godteri av melk”. På godt norsk tror jeg det heter karamellsaus! Det er altså en tykk karamellsaus som er veldig anvendelig og kan brukes på, bl.a. på is, som topping på muffins, på pannekaker, på frukt… osv… Oppskrift på hjemmelaget laktosefri...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 8, 2014 | Helse, Min mening, Mine reisetips og erfaringer |
IBS-mager kan være noe ordentlig dritt, bokstavlig talt. Likevel hender det jeg presser meg, ofte mer enn «normale» mennesker, og da lurer jeg litt på følgende: Hvorfor skal jeg presse meg mer enn andre? I går, rundt middagstid, fikk jeg skikkelig vondt i...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 6, 2014 | Helse |
Jeg har lenge tenkt å prøve på gjeninnføring av hvete. Før jeg startet på lav FODMAP hadde jeg aldri mistanke om at hvete skulle være noen av de matvarene jeg reagerte dårlig på, men jeg kuttet det ut i eliminasjonsfasen for å være sikker. Det skulle gå 2-3 måneder...
