Annonse

IBS survivalkit

Inntil jeg møtte andre folk med IBS trodde jeg at jeg var den eneste som hadde survival-kit i vesken min, men nå vet jeg bedre…

Mitt IBS survivalkit inneholder:

De fleste har både Imodium, en ekstra truse, våtservietter, papirlommetørklær/dopapir og spypose. Selv har også en flaske vann/brus, diverse andre medisiner, ingefærdrops og «akupressurarmbånd» (mot kvalme), kjøpt på apoteket. Jeg må innrømme at jeg er usikker på om de armbåndene virker, men placeboeffekten er en fin ting! Så lenge jeg tror at de virker, så virker de!

Fordeler og ulemper

Ulempen ved å ha en slik kit er at jeg kjenner at jeg blir litt småangstfyllt om jeg har glemt noe eller om jeg ikke kan ha vesken min i nærheten. Samtidig tenker jeg at det finnes verre ting å bli avhengig av. Om denne kiten gjør at jeg blir mer sosial, kommer meg ut, kan reise osv… ja, så får jeg bare ta den med meg da!

Noen som har andre nyttige ting i sin survival-kit? Fortell meg gjerne her, på Facebook eller i en mail: lavfodmap@lavfodmap.no

Annonse
Cecilie Hauge Ågotnes

Cecilie Hauge Ågotnes

Grunder, Entreprenør, blogger og forfatter

Siden jeg alltid har likt å skrive ble det naturlig for meg å starte denne bloggen for å fortelle min IBS-historie. Jeg å dele hverdagen med irritabel tarm og alt som følger med, slik som hvordan jeg har praktisert lavFODMAP-dietten og hvordan det er å leve med kronisk sykdom.

0 kommentarer

Send inn en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Annonse

Flere historier

lavFODMAP-hjelp

Vårløk

  For noen uker siden postet jeg et bilde av vårløk som noen hadde satt i et glass med vann. Dette har jeg også prøvd på, med godt hell. Vårløken fikk røtter i ene enden og det kom ny vårløk, mye grønt, i andre enden. Perfekt siden vi bare kan spise det...

Les mer...

Melk og laktose
lavFODMAP-hjelp

Melk og laktose

Melk og laktose I det siste har jeg fått noen spørsmål om melk og laktose og tenker derfor at jeg vil oppklare litt i dette. Mange av de som følger lavFODMAP-dietten har ikke fått påvist laktoseintoleranse, men opplever likevel at laktose skaper trøbbel i magen....

Les mer...

Annonse