av Cecilie Hauge Ågotnes | aug 23, 2017 | lavFODMAP-hjelp |
For en stund siden skrev jeg om flytende laktase for å spalte laktosen i melk og meieriprodukter og jeg lovet å fortelle om det virker. Først må jeg si at jeg er veldig laktoseintolerant. Dette har jeg også fått bekreftet via blodprøve. Likevel tålte jeg litt laktose...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jul 8, 2017 | Hverdagen, lavFODMAP-bøker |
I høst lanserte jeg den engelske bloggen min. Mange lurte på hvorfor i alle dager jeg ville ha både en engelsk og norsk blogg. Her kommer årsaken, som jeg har holdt hemmelig i en halv evighet (føles det som…). lavFODMAP har fått vinger Hva jeg mener med det?...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 22, 2017 | Min mening |
Dette var altså på første siden i gårsdagens VG (NB! bak betalingsmur). Det er ikke første gangen media stiller spørsmålet «er glutenfri mat sunnere?» og det blir heller ikke siste gangen. Jeg må innrømme at jeg er ambivalent til alle skriveriene om...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 18, 2017 | Helse, Min mening |
«Så har vi dem som påstår at de ikke tåler noen ting, de vil nok bare ha oppmerksomhet!» Alle ler, utenom meg. Men de merker det ikke fordi de er så opptatt av å være enige og å egge hverandre opp til å få flere historier på bordet. Jeg burde kanskje sagt...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 14, 2017 | Min mening |
I går ble jeg stil overfor et stort dilemma i forhold til tankene mine omkring helsepersonell vs. ufaglærte På mandag, rett før jeg skulle holde foredrag på Drammen sykehus, fikk jeg telefon fra Ullevål sykehus: Klinisk ernæringsfysiolog er syk og vi får ikke tak i...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 5, 2017 | lavFODMAP-hjelp |
Kunne du tenke deg å høre på foredrag på Drammen sykehus? EGENREKLAME. Invitasjon til foredrag på Drammen sykehus På mandag skal jeg holde foredrag på Drammen Sykehus. Dette er egentlig et kurs for IBD-pasienter, men spesielt mitt foredrag og foredraget etterpå, med...
av Cecilie Hauge Ågotnes | jun 2, 2017 | Gjesteinnlegg |
I dag dukket dette innlegget om angst og IBS opp på et IBS-forum som jeg er med i. Jeg synes det var så bra at jeg ønsker å dele teksten her på bloggen. Tusen takk til Lisbeth M. Van Bergen for at jeg får lov til å bruke beskrivelsen din av angst og IBS. Kan vi snakke...
av Cecilie Hauge Ågotnes | mai 24, 2017 | Helse, LavFODMAP på reise, Mine reisetips og erfaringer |
Man skulle tro at det verste ved å fly langt var vanskelighetene med å få tak i lavFODMAP-mat. Dette har jeg heldigvis klart å finne en rutine på, både under flyturen, men også når jeg er i utlandet. Les om hvordan jeg overlever lange flyturer. Ett av problemene mine...
av Cecilie Hauge Ågotnes | mai 1, 2017 | lavFODMAP-hjelp |
I dag er det 1. mai og vi går inn i høysesongen for store dager. For de aller fleste er dette ensbetydende med sosialt samvær og mye god mat. For oss med IBS kan det fort bli vanskelig med lavFODMAP i store dager. Hva gjør du med lavFODMAP i store dager? Dette er et...
av Cecilie Hauge Ågotnes | apr 29, 2017 | lavFODMAP oppskrifter, Middag |
Da jeg laget denne oppskriften på kjøttboller med bacon og grønne oliven, hadde jeg funnet svinekjøttdeig som var på tilbud og som i tillegg var satt ned fordi den holdt på å gå ut på dato. Jeg tror jeg betalte 6 kroner for en pakke! Det er vel unødvendig å si at jeg...
